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Politiques du Bootcamp (COVID-19)

 

Horaire et groupe

  • Afin de respecter les normes sanitaires de distanciation sociale, des groupes de 25 participants en plus du coach seront organisés. Les cours seront d’une durée de 60 minutes et auront lieu les lundis et mercredis, à 18h30 et les samedis de 9h30.

 

Inscription

  • Vous pourrez vous inscrire via l’application Wix (http://wix.to/wsDgAyQ?ref=cl) ou en visitant mon site web en vous créant un compte. Il est super facile de s'inscrire à un cours et d’annuler votre séance en cas d’erreur ou d’imprévu. Vous pouvez également consulter votre historique de réservation en plus de recevoir des notifications quand une place se libère lorsque par exemple vous êtes sur la liste d’attente.

 

Mesures sanitaires liées au COVID-19

  • Si vous avez des symptômes ou avez été en contact avec quelqu’un atteint du Covid-19, vous ne pouvez en aucun cas vous présenter aux séances de bootcamp.

  • Merci d’apporter le moins d’effets personnels possible avec vous.

  • Le lavage des mains avec le Purell sera exigé à l’arrivée au bootcamp.

  • Des produits nettoyants seront disponibles à chacune des stations afin de désinfecter celles-ci entre chacun des participants. Svp veuillez nettoyer votre équipement avec le produit désinfectant disponible à cet effet après chaque utilisation.

  • Il faudra absolument éviter tout contact physique entre participants du bootcamp (highfive, props, etc). Nous trouverons d’autres nouvelles façons de s’encourager!

  • Une distanciation de 2 mètres sera obligatoire pendant l'entraînement (échauffement, station d’exercices, finisher).

  • Le port du masque est requis si la distanciation de 2 mètres n'est plus respectée.

  • Le passeport vaccinal sera requis pour les cours intérieurs.

 

Changements dûs à la météo

  • Dans l'éventualité où la température ne s'avérerait pas clémente (pluie forte, orages, chaleur trop intense/canicule), le bootcamp sera annulé. 2 heures avant le cours, nous vous laisserons savoir si le cours a lieu ou non. Si le cours est annulé, tous les participants récupéreront leur séance et la période limite de tous sera repoussée d’un bootcamp. Dans le meilleur des cas (faible pluie), aucun cours ne sera annulé.

 

Présences manquées ou absences dernière minute. 

  • Vous avez jusqu’à midi (12h00) avant l'heure du cours pour annuler votre séance de la journée. Dans l'éventualité où vous n'êtes pas présent(e) à une séance à laquelle vous vous étiez inscrit(e) ou si vous annulez passé ce délai, votre séance sera comptée utilisée.

  • Bootcamp du samedi matin, vous avez jusqu’à 18h00 le vendredi avant le cours pour annuler votre réservation. Dans l'éventualité où vous n'êtes pas présent(e) à une séance à laquelle vous vous étiez inscrit(e) ou si vous annulez passé ce délai, la séance devra être déboursée.

Dernière modification : 6 mars 2023

Termes et conditions - Programme de fidélité PTS BTCMP

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Inscription

  • L'adhésion au programme est gratuite

  • Pour être éligible au programme de fidélité, les clients DOIVENT ÊTRE ÂGÉS DE 18 ANS OU PLUS

  • Pour s'inscrire au programme de fidélité, le client doit être membre du site web (www.coachgabrielgd.com) et fournir les éléments suivants :

    • ​Nom et prénom

    • Numéro de téléphone

    • Adresse e-mail

  • Les comptes du programme de fidélité seront identifiés par l’adresse courriel du membre. Les membres ne recevront pas de carte de membre ni de numéro de membre.

  • Les points sont attribués en fonction du total net de l'achat. Les points ne sont pas attribués sur les taxes.

  • Les points accumulés ne sont pas monnayables.

  • Les points de fidélité ne sont pas transférables.

  • Les achats pour lesquels un coupon ou une carte-cadeau sont utilisés pour le paiement ne sont pas éligibles pour la collecte de points ou de réductions.

 

Échange de points

  • Lors de l'échange de points, le membre du programme de fidélité doit se connecter à son compte de membre via le www.coachgabrielgd.com

  • Les points ne peuvent être échangés par une personne autre que le membre.

  • Le compte du programme de fidélité doit disposer du nombre total de points que le client souhaite échanger au début de la transaction.

  • Lors de l'échange de points, le client recevra un coupon à utiliser pour de futurs achats sur le site web (www.coachgabrielgd.com).

  • Les coupons sont valides uniquement pour des achats sur le site web (www.coachgabrielgd.com)

  • Les coupons obtenus grâce au programme de fidélité ne peuvent être jumelés lorsque d’autres promotions exclusives sont en cours. Dans le cas échéant, la meilleure offre sera appliquée.

 

Annulation de l'adhésion

  • Le propriétaire du site www.coachgabrielgd.com se réserve le droit de résilier le compte de tout membre du programme de fidélité et de révoquer tous les points non échangés pour des raisons qui incluent, mais sans s'y limiter :

  • le non-respect des conditions générales,

  • la fourniture d'informations fausses ou trompeuses, ou l'utilisation abusive de ce programme de fidélité,

  • la violation de toute loi ou réglementation en rapport avec l'utilisation des privilèges d'adhésion,

  • la commission de fraude ou d'abus impliquant toute partie de ce programme de fidélité, abus physique, verbal ou écrit des propriétés ou du personnel de www.coachgabrielgd.com ou action de toute autre manière au détriment de ce dernier à sa seule discrétion.

  • Les comptes inactifs pendant une période de 12 mois consécutifs seront considérés comme des comptes inactifs et pourront être supprimés sans préavis, résultant d’une perte complète des points accumulés.

  • Un membre peut annuler son adhésion à tout moment en communiquant avec le propriétaire de  www.coachgabrielgd.com.

 

Conditions générales

  • Le propriétaire de www.coachgabrielgd.com se réserve le droit, de restreindre, suspendre ou modifier certains aspects de ces modalités et conditions avec ou sans préavis aux membres.

  • Le propriétaire de www.coachgabrielgd.com se réserve le droit de modifier la valeur des points gagnés par actions et par récompenses sans préavis aux membres.

  • Toute modification de ce type sera indiquée dans les conditions générales sur  www.coachgabrielgd.com et entrera en vigueur immédiatement, sauf indication contraire. 

  • Le propriétaire de www.coachgabrielgd.com tentera d'aviser les membres actifs des changements majeurs, mais ne sera pas responsable de l'omission de le faire et les membres seront néanmoins liés.

  • Les points gagnés sur un achat retourné par la suite seront déduits du compte du membre pour un montant égal aux points gagnés pour la transaction initiale.

Termes et conditions-PTS

Détails des récompenses​

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10% de rabais sur tous les forfaits - 500 PTS BTCMP

  • Obtenez 10% sur tous les forfaits des cours de bootcamp

  • Cette récompense ne peut être jumelée avec une autre offre en cours. Dans le cas échéant, la meilleure offre sera appliquée

  • Cette récompense ne peut être appliquée en double sur un forfait de cours. Seulement un coupon est permis par transaction.​

 

Analyse de la composition corporelle (BioSignature) - 600 PTS BTCMP

  • La BioSignature est un système qui s’appuie sur la preuve scientifique selon laquelle la ou les zones de concentration des tissus adipeux d’une personne sont une indication de son profil hormonal. Bref, il est possible, après analyse, de perdre du gras corporel rapidement à des endroits ciblés. Cela signifie que vos niveaux de tissus adipeux et le déséquilibre hormonal correspondant peuvent être gérés avec efficacité grâce à un plan combiné reposant sur un régime alimentaire, de l’exercice, un programme ciblé de supplémentation ainsi que des changements au mode de vie.

  • L'analyse de la composition s'effectue à deux reprises (avant et après) à intervalles de 4 semaines. Elle se fait en personne et est d'une durée 30 minutes. Par la suite, il est possible d'évaluer les progrès au coût de 50$/BioSignature.

 

Hormones : Plis sous- cutanés : Occurrence

Nombril : Cortisol : Gain excessif de gras dans la région abdominale, débalancement horloge du sommeil

Insuline : Suprailiac/Sous-scapulaire : Gain excessif de gras dans les poignées d’amour et le haut du dos

Œstrogène : Quadriceps/Ischio- jambiers : Gain excessif de gras dans les hanches et jambes

Testostérone : Pectoraux/Triceps : Débalancement androgène, gras accumulé dans la région des pectoraux

Hormone de croissance : Genou/Mollet : Reflète horaire de sommeil et perte de gras générale

Thyroïde : Mid-Auxiliaire : Fonction de la thyroïde, gras accumulé 8 pouces en dessous de l’aisselle

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Suppléments de performance (valeur de 80$+taxes) -750 PTS BTCMP

  • Ces deux suppléments combinés aux cours de BTCMP favorise la perte de gras et la prise masse musculaire plus rapidement

  • EAA

    • Optimise la performance intra-entraînement.

    • Augmente la capacité d’entraînement, optimise la récupération et maximise la croissance musculaire.

    • Disponible en 3 saveurs.

  • L-Carnitine​

    • Permet aux cellules d’utiliser les graisses comme carburant lors d’exercices physiques.

    • Facilite le métabolisme des acides gras à chaînes longues lors de l'exercice

 

Programme d'entrainement personnalisé (1 de 3, valeur de 160$+taxes) - 1000 PTS BTCMP​

  • Chacun des programmes d'entrainement conçus sont d'une durée de 4 semaines, puisqu'après cette période la progression musculaire atteint trop rapidement un plateau. 

  • C'est pour cette raison que pour maximiser les résultats, tous mes suivis en entrainement s'étalent sur une durée minimum de 12 semaines. Il est possible aussi de choisir la durée de 16 semaines ou de 24 semaines.

  • Avec cette récompense, vous obtiendrez 1 des 3 programme d'entrainement personnalisé offert avec le suivi de 12 semaines

  • Par la suite, il vous faudra poursuivre votre progression avec votre 2e puis votre 3e programme afin de compléter votre durée de 12 semaines

  • Vous aurez accès à l’application TRAINHEROIC qui me permettra de suivre vos progrès instantanément à chaque entrainement. Historique de charges, vidéos explicatifs et messagerie instantanée seront des outils précieux pour vous permettre d’atteindre vos objectifs rapidement.

 

Plan de nutrition personnalisé - 1250 PTS BTCMP

  • Ce plan est préparé pour une durée de 4 semaines et réajusté à chaque semaine en fonction des résultats.

  • Il est basé sur un test du profil neurologique* (https://thibarmy.com/fr/test/test-neurotyping/) qui proposera d'adopter
    la meilleure stratégie nutritionnelle pour vous (intermittent fasting, keto, high carbs, etc.)

  • Ce plan comprend un/une : 

    • Calcul des macronutriments (protéines, glucides, lipides) et des calories nécessaires à l’objectif de mise en forme

    • Liste exhaustive et timing des nutriments à favoriser pour l’atteinte de l’objectif

    • Système de portions facile à utiliser et à garder à long terme

    • Protocole de suppléments selon les besoins de mise en forme et la dominance des neurotransmetteurs

    • Une rencontre virtuelle via ZOOM (1h) pour une explication détaillée du plan

    • Suivi hebdomadaire des résultats pour les 4 semaines du plan

    • Une évaluation de la composition corporelle (Photo de comparaison avant/après avec données sur le poids corporel)

Détails récompenses
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